Místo společných tréninků jsme pro vás připravili kondiční stezku. Pro udržení kondice prosím absolvujte 2x týdně.
Kondiční stezka začíná i končí u “první lampy” v zatáčce cyklostezky u fotbaláku. Vydej se po cyklostezce směr Staré Čívice, …
Shodou okolností jsme museli změnit zimní přípravu mládeže. Kategorie U10 – U15 chodí každou neděli na kondiční tréninky s Katkou Hájkovou (www.aerobik-svitkov.cz). Tréninky jsou náročné a pro mne jako trenéra také inspirativní. Snažím se toho …